Nutricionista dá dicas de como montar o lanche dos pequenos

Divulgada no início desse ano, uma pesquisa do Ministério da Saúde apontou que uma a cada 10 crianças com até cinco anos de idade, no Brasil, está acima do peso. O excesso pode prejudicar o indivíduo em diferentes situações – o crescimento físico ideal prejudicado pode gerar doenças crônicas graves ao longo da vida do indivíduo. Para evitar, é essencial que o hábito de uma alimentação saudável seja adotado desde cedo.

“Este período da infância é fundamental para estabelecer uma relação sadia com a alimentação. A criança precisa aprender a ingerir boas fontes nutricionais, o que contribui para consumir alimentos de forma mais consciente”, explica o nutricionista e coordenador do curso de Nutrição da Faculdade Unime, Tarcisio Santana.

O profissional também orienta mães e pais a olharem os rótulos das embalagens dos alimentos ao irem ao supermercado, prática pouco comum, porém essencial. “Muitas pessoas não têm o hábito de ler a embalagem dos produtos, mas esta prática é importante. A partir daí temos mais condições de avaliar o que vamos oferecer para as crianças”, alerta.

Para fazer uma lancheira saudável não precisa de muita teoria. Frutas, legumes e verduras da estação são excelentes opções pois possuem mais sabor e têm maior densidade nutricional do que aqueles cultivados fora de temporada. Esses alimentos costumam estar mais frescos, por serem colhidos no clima e ambiente adequados, e podem ser mais acessíveis economicamente.

Para compor uma lancheira saudável com o intuito de oferecer os principais micronutrientes para o desenvolvimento infantil, o nutricionista sugere a composição de uma proteína acompanhada da tríade de um líquido, para reposição das perdas em atividades físicas, uma fruta e uma fonte de carboidrato, para fornecer energia.

“As melhores opções são sucos sem adição de açúcar, água de coco e chás. Além das frutas, que devem sempre ser bem higienizadas. A lancheira infantil também pode conter pães, iogurtes e bolachas, de preferência sem recheios. A dica é sempre manter a alimentação o mais natural possível. É muito importante oferecer itens frescos, vindos da natureza, eles oferecem as propriedades nutricionais adequadas para nossa saúde.”, reforça o nutricionista Tarcisio Santana.

Segundo o profissional, a comida industrializada deve ser evitada já que contribui na aceleração de problemas de saúde, deve dar espaço para cereais, frutas e hortaliças. “Precisamos evitar alimentos industrializados, ao máximo. Os ultraprocessados têm quantidade excessiva de sódio e não fornecem nutrientes suficientes para o desenvolvimento saudável das crianças”, explica o nutricionista.

Fonte: Agência Educa Mais Brasil 

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/17:01:35

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Após pichar a viatura, o suspeito ainda jogou o vídeo do ato nas redes sociais | Foto:Reprodução

Faccionado sem noção foi fazer graça e ainda atirou nos policiais durante abordagem

A audácia de um homem utilizando o nome de uma famigerada facção criminosa chegou ao extremo neste final de semana, quando na posse de um spray pichou a sigla da facção na lateral de uma viatura da Polícia Civil que estava em missão na periferia da cidade de Goianésia do Pará, na região sudeste paraense. (As informações são do J.R Avelar).

A ação resultou em uma caçada ao pichador, logo identificado e, ao ser encontrado na posse de uma arma de fogo, atentou contra as guarnições, vindo a ser alvejado e morto conforme registro na delegacia de Polícia Civil de Goianésia do Pará.

Segundo o registro da ocorrência, uma viatura da Polícia Civil do Pará estava fazendo um atendimento policial, momento em que os policiais deixaram o veículo e fizeram deslocamento a pé.

Ao retorna para a viatura, ela havia sido pichada na porta do passageiro com as iniciais “CV”. De imediato, os policiais comunicaram o fato ao delegado diretor em Goianésia do Pará e iniciaram diligências, bem como pediram apoio para a Polícia Militar.

Uma hora depois, um vídeo passou a circular nas redes sociais mostrando a ação criminosa do homem que falava em nome da facção. As diligências ocorreram durante toda a madrugada e manhã de domingo (10) sendo direcionada a uma localidade conhecida pelo tráfico de entorpecente.

O local era a rua Hamilton Costa no bairro Novo Horizonte periferia de Goianésia e com avançar das investigações a polícia já trabalhava com o nome de um faccionado conhecido como “JP” cuja identificação foi confirmada como Werliton Jhonatan Pantoja Carneiro.

Ele foi localizado e ao perceber a presença dos policiais, já certo que tinha sido descoberto em sua ação temerária, não obedeceu à ordem dada pelos agentes de segurança, tendo sacado uma arma de fogo e começou a atirar em direção aos policiais.

O cerco estava fechado e de imediato houve a reação por parte da polícia e o pichador faccionado acabou neutralizado com dois disparos no tórax. Foi acionado o resgate médico e o mesmo levado para o Hospital Municipal em Goianésia do Pará vindo a falecer posteriormente.

Segundo a polícia, Werliton Jhonatan Pantoja Carneiro era conhecido na comunidade, onde mandava e desmandava, como de alta periculosidade, membro de facção e traficante de entorpecente.

Na residência dele, a Polícia Civil fez a apreensão de 70g de maconha e cocaína, bem como foi apreendido o revólver calibre 38 e munições deflagradas e intactas apresentados durante o registro do Boletim de Ocorrência.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/10:36:51

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Mega-Sena sorteia nesta quarta-feira (13) um prêmio acumulado em R$ 60 milhões, na faixa principal. | (Foto: Reprodução )

As apostas podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília), nas casas lotéricas credenciadas pela Caixa, em todo o país ou pela internet. A aposta mínima, com seis dezenas marcadas, custa R$ 4,50. (As informações são da Agência Brasil ).

As seis dezenas do concurso 2.471 serão sorteadas, a partir das 20h (horário de Brasília), no Espaço da Sorte, localizado na Avenida Paulista, nº 750, na cidade de São Paulo, com transmissão ao vivo pelas redes sociais das Loterias Caixa, no Facebook e no YouTube.

Prazo para sacar dinheiro “esquecido” termina na sexta

As apostas podem ser feitas até as 19h (horário de Brasília), nas casas lotéricas credenciadas pela Caixa, em todo o país ou pela internet. A aposta mínima, com seis dezenas marcadas, custa R$ 4,50.

De acordo com a Caixa, caso apenas um apostador ganhe o prêmio principal e aplique todo o valor na poupança, receberá mais de R$ 383 mil de rendimento no primeiro mês.

Dupla de Páscoa

A Dupla Sena está no período de vendas exclusivas para o concurso especial da Dupla de Páscoa. O prêmio estimado é de R$ 30 milhões e o sorteio será realizado em 16 de abril, na noite que antecede o domingo de Páscoa.

O prêmio da Dupla de Páscoa não acumula. Se não houver ganhadores na faixa principal, com acerto de seis números, ele será dividido entre os acertadores da 2ª faixa (com o acerto de cinco números) e assim por diante.

Jornal Folha do Progresso em 13/00/2022/10:24:45

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(Foto:Reprodução) – Contas de 2018 da Câmara de Novo Progresso não são aprovadas devido a ausência de licitação.

As contas de 2018 da Câmara Municipal de Novo Progresso, de responsabilidade de Francisco Lazarin, foram consideradas irregulares pelo Tribunal de Contas dos Municípios do Pará (TCMPA).

O processo foi relatado pelo conselheiro José Carlos Araújo, na 11ª Sessão Plenária Ordinária Virtual, realizada na quarta-feira (06), sob a condução da conselheira Mara Lúcia, presidente da Corte de Contas. (As informações são do TCM – PA).

O motivo da não aprovação das contas foi a ausência de processos licitatórios para as despesas no montante de R$ 240.000,00 com as empresas Inove Assessoria Contabil S/s Ltda – Me (R$144.000,00) e Yamaguti Sociedade Individual de Advocacia (R$ 96.000,00).

Cópia dos autos será encaminhada ao Ministério Público do Estado, para as providências que entender cabíveis.

O ordenador de despesas Vereador Nego do Bento foi citado, mas não apresentou defesa, sendo julgado à revelia. Ele foi multado em R$ 12.389,10, valor que deverá ser recolhido ao FUMREAP (Fundo de Modernização, Reaparelhamento e Aperfeiçoamento do Tribunal de Contas dos Municípios do Estado do Pará), no prazo de 30 dias.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/10:13:45

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O motorista de aplicativo informou passava pela Rua Olga Prestes, em Parauapebas, quando dois homens, em uma motocicleta, se aproximaram do veículo e dispararam contra a vítima (Foto: Reprodução / Divulgação / Portal Pebão)

O caso aconteceu em Parauapebas, no sudeste paraense, e está sendo investigado pela 20ª Seccional Urbana de Polícia Civil

Um adolescente de 16 anos foi baleado dentro de um carro de aplicativo no bairro Liberdade, em Parauapebas, no sudeste paraense. O crime aconteceu na última segunda-feira (11). O motorista conseguiu acionar uma guarnição que fazia ronda pelo local. (As informações são de Rayanne Bulhões).

O jovem foi atingido na cabeça e segue em estado grave no Hospital Municipal de Parauapebas. O caso foi atendido por agentes do 23º Batalhão de Polícia Militar do município. As informações são do Portal Pebão

Segundo o motorista, eles trafegavam pela Rua Olga Prestes quando dois homens em uma motocicleta se aproximaram do veículo e dispararam contra a vítima, que estava no banco do passageiro.

Um dos suspeitos foi identificado e preso. Renan Soares Ribeiro, de 21 anos, foi apresentado na 20ª Seccional Urbana de Polícia Civil, onde foi autuado em flagrante por tentativa de homicídio e se recusou a informar a motivação do crime. O segundo envolvido conseguiu fugir.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/09:29:05

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(Foto:Reprodução) – A Prefeitura de Santarém, por meio da Secretaria Municipal de Educação (Semed), programou para 2 de maio – início do segundo bimestre – a data de retorno das aulas cem por cento (100%) presenciais e obrigatórias para alunos da Rede municipal e em todas as modalidades, sem escalonamento – divisão de grupos, facultado apenas para alunos com comorbidades.

A decisão foi tomada após reunião realizada na manhã desta terça-feira (12/04) com o comitê intersetorial, que por votação unânime decidiu pelo retorno presencial. Só poderão deixar de frequentar a Escola/Unidade de Educação Infantil os alunos/crianças com comorbidades comprovadas. (As informações são do O Impacto).

Por conta da pandemia da covid-19, o primeiro semestre do ano letivo 2022 iniciou em 15 de fevereiro de forma gradual, intercalado e não obrigatório com sistema de rodízio.

Conforme Nota Técnica da prefeitura, no retorno das aulas 100% presenciais, serão adotados alguns protocolos de segurança como a comprovação de vacinação dos alunos, por meio da carteira vacinal, a ser entregue (cópia) na secretaria da escola.

De acordo com a nota do comitê, as famílias que não vacinarem as crianças/adolescentes devem assinar um termo de responsabilidade contendo o motivo da recusa em vacinar.

Um questionário elaborado pela Semed e respondido por quase 22 mil pais de alunos (21.936) aponta que o número crianças/adolescentes a partir de 5 anos vacinados contra a covid-19 é de 61,1% contra 37,9% de não vacinados.

“A Secretaria de Educação em consonância com o comitê de trabalho intersetorial, organizado para deliberar as ações durante a pandemia, e com base nos dados informados pela Secretaria de Saúde (Semsa) sobre grau de contágio, número de leitos e os últimos dados sobre a covid-19 e, levando-se em conta os números da vacinação no município resolveu que as aulas presenciais deveriam ser retomadas seguindo alguns protocolos de segurança elencados na nota técnica emitida pelo comitê”, informou a assessora de ensino, Jéssica Ninas.

Ainda conforme a nota, serão articuladas pela Semed e pela Semsa estratégias para sensibilizar e estimular a vacinação dos alunos acima de 05 anos, por meio de palestras e vacinação nas escolas.

Comitê Intersetorial

O comitê intersetorial é formado por diversas entidades representativas da educação como Conselho Municipal de Educação (CME), Sindicato dos Profissionais das Instituições Educacionais da Rede Pública Municipal dçe Santarém (SINPROSAN), Comissão de Educação da Câmara de vereadores, Secretaria de Saúde (Semsa), Secretaria de Trabalho e Assistência Social (Semtras) e Semed. (Com informações da PMS).

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/09:06:19

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Foto atual de uma das vítimas que realizou o procedimento em agosto de 2020 na clínica “Face a Face Estética” — Foto: Arquivo pessoal/ Reprodução

Ela é ré em processo após mulheres relatarem lesões sofridas em tratamento com enzimas redutoras em clínica de Capitão Poço. ‘Elas foram submetidas a verdadeira sessão de tortura’, dizem advogadas.

O Conselho Regional de Farmácia (CRF) abriu neste mês uma investigação para apurar o caso de uma dona de clínica estética ré após ser denunciada pelo Ministério Público do Pará (MPPA) e indiciada pela Polícia Civil por lesão corporal conta pacientes. Ela é farmacêutica e está em liberdade à disposição da Justiça. (As informações são de Débora Soares, g1 Pará — Belém).

Cinco mulheres sofreram lesões graves após se submeterem a procedimento estético com uso de enzimas redutoras de gordura feito pela profissional denunciada.

As pacientes relatam “verdadeiras sessões de tortura” e problemas vivenciados até hoje por causa dos traumas causados pelos procedimentos.

O caso ocorreu na clínica de estética Face a Face em Capitão Poço que, segundo a denúncia, funcionava sem CNPJ, e sem licenças oficiais. O MP não pediu suspensão dela ao CRF por entender que, “em relação ao exercício profissional e qualquer suspensão cautelar, a responsabilidade fica por parte do conselho de classe da acusada”.

Questionado pelo g1, o CRF informou que seria constituída a Comissão de Ética para julgar o caso. “Em caso de comprovação das acusações e encontro das irregularidades, as sanções podem variar de advertências, multas, suspensão até a perda definitiva do registro profissional”, informou em nota.

O MPPA não solicitou suspensão profissional da acusada. Durante as investigações, a farmacêutica alegou que não era culpa de seu procedimento e sim de um lote errado enviado pelo laboratório PHD do Brasil.

Ao g1, a profissional Tayna Aguiar informou que as pacientes faziam um tratamento longo e que o problema ocorreu após a última sessão por erro no lote. Ela diz que entrou com processo contra o laboratório responsável, mas que mesmo assim, fez o que estava ao seu alcance e que fechou a clínica e vendeu os equipamentos para custar o tratamento das clientes.

Ainda segundo a denunciada, no momento, ela não está atuando como esteticista, mas trabalha como farmacêutica, em uma farmácia comunitária que pertence a sua mãe na cidade de Capitão Poço.

O caso delas não é isolado. Em novembro, no Pará, uma mulher perdeu um rim depois de aplicar enzimas para emagrecer, caso semelhante ao da cantora Paulinha Abelha que faleceu em fevereiro deste ano.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/08:50:11

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Desde o ano passado, Medvedchuk enfrentava um processo pro traição. (Foto:Reprodução / Forças armadas da Ucrânia)

Ucranianos estão dispostos a trocar Viktor Medvedchuk por prisioneiros de guerra detidos pelas forças russas

Forças ucranianas prenderam Viktor Medvedchuk liderança pró-Rússia na política da Ucrânia, aliado do presidente da Rússia, Vladimir Putin, e líder do principal partido de oposição. Nesta terça-feira (12), o presidente Volodymyr Zelensky publicou uma foto do político algemado.(As informações são do G1 Mundo).

Desde o ano passado, Medvedchuk enfrentava um processo pro traição. Ele nega ter cometido qualquer crime e diz que Putin é padrinho de sua filha.

Em troca da liberdade do líder pró-Rússia, que teria fugido da prisão domiciliar em fevereiro, a Ucrânia pede a liberdade de prisioneiros de guerra ucranianos detidos pelas forças de Moscou.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/08:39:11

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O deputado Elias Vaz, do PSB de Goiás, e o senador Jorge Kajuru, do Podemos do mesmo estado, pedirão investigação ao Tribunal de Contas da União (TCU) e ao Ministério Público Federal (MPF) para determinar por que o Exército comprou 60 próteses penianas infláveis no valor de R$ 3,5 milhões.

O Portal da Transparência e o Painel de Preços do governo federal apontam que foram feitos três pregões eletrônicos no ano passado para comprar os produtos, cujo comprimento varia entre 10 e 25 centímetros. (As informações são do Metrópoles).

O primeiro pregão teve a compra de dez próteses, autorizada no dia 2 de março de 2021, no valor de R$ 50.149.72 cada, para o Hospital Militar de Área de São Paulo. O fornecedor foi a empresa Boston Scientific do Brasil LTDA.

Um segundo certame estabeleceu, no dia 21 de maio de 2021, a aquisição de 20 próteses, ao custo de R$ 57.647,65 cada, para o Hospital Militar de Área de Campo Grande (MS). A empresa fornecedora foi a Quality Comercial de Produtos Médicos Hospitalares LTDA.

O terceiro pregão determinou, no dia 8 de outubro de 2021, a compra de 30 próteses, cada uma orçada em R$ 60.716,57, para o Hospital Militar de Área de São Paulo. A empresa Lotus Medical Distribuidora e Comércio de Produtos Médicos Eireli foi encarregada de fornecer as unidades.

O produto é indicado para casos de disfunção erétil. Segundo o portal do médico Drauzio Varella, as próteses infláveis podem durar entre 10 e 15 anos. Há diversos casos na Justiça em que planos de saúde foram condenados a custear a implantação de segurados. O valor delas costuma superar os R$ 50 mil.

Na segunda-feira (11/4), Vaz pediu explicações ao Ministério da Defesa sobre a compra de 35 mil comprimidos de Viagra para atender as Forças Armadas, também identificada por ele e noticiada pela jornalista Bela Megale. O governo fez oito pregões entre 2020 e 2021 para comprar o remédio, também usado para tratar disfunção erétil. Outras compras foram feitas, em valores bem menores, para custear remédios para calvície.

O MPF foi acionado para investigar indícios de superfaturamento na compra do Viagra. Segundo um levantamento feito por Vaz e por Marcelo Freixo, do PSB do Rio de Janeiro, o índice de sobrepreço pode chegar a 143% nesse caso.

Procurado, o Ministério da Defesa disse que não iria se manifestar sobre os gastos com próteses penianas porque o Exército tem autonomia para usar os recursos que lhe cabem. O Exército não respondeu o pedido para comentar o caso.

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/08:14:51

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Um acidente envolvendo um ônibus e um VW Voyage deixou uma vítima fatal, cuja identidade ainda está sendo confirmada, e uma mulher ferida, na tarde desta terça-feira. A ocorrência foi registrada na BR-364, em Várzea Grande.

Conforme informações da concessionária responsável pelo trecho, os agentes foram acionados às 15h56 para atenderem a ocorrência. No local, os agentes da concessionária e do Serviço de Atendimento Móvel de Urgência realizaram o atendimento de uma mulher que estava no carro e constataram o óbito da pessoa que conduzia o veículo.

A mulher foi rapidamente encaminhada ao pronto-socorro municipal devido à gravidade das lesões. Já as 22 pessoas que estavam no ônibus escaparam ilesas por uma janela lateral do veículo.

Não há informações sobre a causa do acidente, mas relatos do local apontam que a batida foi na transversal, registrada na faixa de domínio da pista. (As informações são do Só Notícias/Gazeta Digital – foto: divulgação)

Jornal Folha do Progresso em 13/04/2022/08:09:39

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